血圧
久々に自宅で血圧測ったら高すぎてびっくり。
まぁ2年引きニートして不摂生な食事してたらこうなりますよね…でも私、まだギリギリ20代なんだが……？
あまりにもショックでそれから毎朝ウォーキングしてる。
あと病院で測ると家より上も下も20ぐらい低い。それでも高めではあるけど……。
でもいくら手首だからってそんな高く出るもんなんか？？
何はともあれこれからは健康意識して生きます。
まぁ2年引きニートして不摂生な食事してたらこうなりますよね…でも私、まだギリギリ20代なんだが……？
あまりにもショックでそれから毎朝ウォーキングしてる。
あと病院で測ると家より上も下も20ぐらい低い。それでも高めではあるけど……。
でもいくら手首だからってそんな高く出るもんなんか？？
何はともあれこれからは健康意識して生きます。